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ファンデーション

乾燥した肌にはこれ

水洗顔のすすめ

顔をあらう女性

スキンケアの中でも一番肌に負担がかかるのが洗顔です。 乾燥肌の場合は毎日朝晩の洗顔だけでも、肌の潤い物質が流れ出してしまって、乾燥を進ませる原因にもなります。 そこで、汗をかきやすい季節を除いて、朝の洗顔を水洗顔にするのがおすすめです。 夜はメイクを落としたり日中の皮脂やほこりなど、様々なものが肌に付着していますから、肌の汚れをしっかりと落とす必要があります。 しかし、朝は寝ている間に付着したほこりや皮脂程度ですから、洗顔料を使わないぬるま湯のみの洗顔でも十分に汚れを落とすことができます。 乾燥肌にとっては皮脂などの奪いすぎを防止することができて、バリア機能を守るのにも効果的です。 ぬるま湯の温度は体温よりやや低い程度を目安として、丁寧に優しく洗うのがコツです。

水分と油分を補おう

肌は水分と油分のバランスが整っていてこそ、本来の機能を発揮することができます。 乾燥肌の場合は水分が不足しているだけでなく皮脂の分泌も少ないですから、油分も不足しています。 化粧水のみの保湿だとどんどん水分が蒸発していきますし、油分のみだと水分が不足してかさつきが収まらなくなります。 乾燥肌にベストな保湿というのは、化粧水でたっぷりと水分を補った後にそれを逃さないように油分でふたをするという基本的なケアを徹底するのが重要です。 また、水分をとどめておく水分保持力をサポートしてくれるのが、化粧品の保湿成分です。 潤いを閉じ込める力が弱まっている乾燥肌は、美容成分でこれを補ってあげるようにしましょう。 低刺激で高保湿な化粧品を使用して、基本的なケアを継続するというのが重要です。